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親子で楽しむ子育て広場

高熱が出たら要注意!子供の夏風邪の症状と対処法まとめ

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ついさっきまで元気だった子どもが
夏風邪を引いたということも
少なくありません。

夏風邪は冬のインフルエンザに比べれば
そんなに重くならないんじゃないかと
思われがちですが、
夏風邪は長引くとも言われていますね。

夏は室内でのエアコンやクーラーなどによって
体が冷えて夏風邪をひくこともあったりします。

小さな子どもをお持ちの親の皆さんは
アデノウイルスとかヘルパンギーナなど
聞いたことがあるかもしれませんね。

それらのものも含めて
夏風邪の症状である発熱、咳、鼻水、嘔吐下痢など
みていったり、対処法について
かいていこうと思います。

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●夏風邪の原因は?冬の風邪とは何が違う?

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風邪のほとんどが、ウイルス感染で起こります。
そのウイルスの多くは寒くて乾燥した環境を好むために、
普通の風邪やインフルエンザは冬に大流行します。

一方、夏風邪を引き起こすウイルスは、
湿度が高くて暑い環境を好みます。
この夏風邪を引き起こすウイルスは、
咳や鼻水、発熱といったよくある症状に加え、
腹痛や下痢などの胃腸障害を引き起こします。
夏風邪は、夏の暑さやクーラーのかけすぎによって
自律神経が乱れて免疫力が低下しているとかかりやすくなります。

●夏風邪の症状は?

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主に発熱、腹痛や下痢、喉の痛みなど
を引き起こします。

夏風邪の発熱は高熱になることが多く、
子供では39度以上になることもあります。
この夏風邪特有の症状に加えて、
もちろん、普通の風邪のときと同様に、
咳や鼻水といった症状も現れます。

●子どもの三大夏風邪

子どもの夏風邪の主な原因は冬風邪とは違う
別のウイルス、アデノウイルス、エンテロウイルス、
コクさっきーウイルスによるものです。

これらのウイルスに感染した場合、
プール熱、手足口病、ヘルパンギーナという病気を
引き起こします。

●プール熱について

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プール熱の正式名称は「咽頭結膜熱」と言います。
アデノウイルスの感染によって発症します。

プール熱と呼ばれる理由は、感染源の一つとして
不特定多数が遊ぶプールの水が考えられます。
感染力が非常に強く、ひとりがこの病気にかかると
友人知人などを経由して感染が広まりやすくなります。
唾液、便を介しての経口感染や目やにからの接触感染が
あります。

主な症状として
38度以上の熱が5日前後続き、
目の充血やかゆみ、喉の痛みが
あります。

場合によっては腹痛や下痢も現れ、
喉の痛みもあることから
食欲も低下してしまいます。

対症療法がメインとなり、
通常は1週間ほどで症状が
おさまります。

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●手足口病について


手足口病はコクサッキーウイルス、エンテロウイルスに
感染することで発症します。
感染経路は、唾液や鼻水、くしゃみなどの飛沫感染や
発疹、便を介しての経口感染があります。

特徴として手のひらや足の裏に水膨れのような米粒大の
湿疹がでます。
この湿疹口の中にできると
痛みを伴い、破れるときはさらにいたくなります。
そのため、食事が取れない子供もいます。

熱もでますが、37度から38度とひどくならず
熱も出ないこともあります。
手足口病は数日で自然に治ることが多く、
湿疹も1週間ほどで治ります。

●ヘルパンギーナについて

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ヘルパンギーナもコクサッキーウイルスやエンテロウイルスの
感染により発症する病気です。
主に飛沫感染でかかります。

ついさっきまで元気だったのにいきなり38度以上の高熱が
出たらヘルパンギーナの可能性が大きいです。

また手足口病のような口の中に痛みを
伴う湿疹やのどの痛み、頭痛、吐き気を
伴います。

さまざまな症状が出てくるので焦らないことが大切です。
適切な治療を受ければ1週間ほどで症状は治まります。

●夏風邪を引いたときのケア

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夏風邪はウイルス感染症なので、
細菌とは違い、抗生物質などの薬は効きません。
基本的には十分に休養をとり、
自身の免疫力で治すしかないのです。
そんなとき、家庭ではどうケアをしていけば
早い回復が見込めるのか
家庭でできる夏風邪のケア方法を
以下にあげますので、参考にしてみてください。

1、水分補給を大切に
喉の痛みが生じたり、具合が悪い時は
食欲がなくなることが多いです。
水分、塩分補給を忘れないように
しましょう。

2、食事に気を付ける
喉が痛いなどの症状があるときは酸味や塩気が
強いものは避けた方がよいでしょう。
のど越しがよく、やわらかいものを食べるように
しましょう。
豆腐や雑炊、おかゆがおすすめです。

3、シャワーを浴びる、汗をかいたら着替える
夏風邪のウイルスは湿気を好み、
汗ばんでいる皮膚にも付着しているので、シャワーは効果的です。
シャワーを浴びれないときはこまめに
着替えるようにしましょう。

4、適温を保つ
冷えすぎには注意して、室内を26~28度に保ちましょう。
クーラーのかけ過ぎは禁物です。
風が直接当たらないように風向きを調節してください。

●まとめ


夏風邪にかからないためには、
日頃から暑さや冷えに負けない体づくりが大切です。
もし、夏風邪にかかってしまったら、
生活環境をしっかり整えてあげましょう。
夏風邪は感染力も強いので、
周囲にうつさない配慮も忘れないようにしましょう。

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